Váš (milovaný) tom se nechal dobrovolně zavřít na 7 dní do naprosté tmy, kde prožil spoustu zajímavých věcí. No dobře… nebudu chodit kolem horké kaše, bylo to prostě super povznášející. Zde vám tedy přináším ty nejdůležitější poznatky, kterých se mě tam dostalo… tož enjoy! :)
Čísla
VšechnaTémata
- Zdraví (27)
- Od badatelky Věrky (42)
- 40denní půst (14)
- Workshopy (3)
- i-malba a plastika (10)
- Přežití (3)
- Ze světa (7)
- Plzeň a okolí (24)
- Volná tvorba (13)
- Tomovo střevo (11)
- PR a Pozvánky (32)
- Všechna (186)
Vyhledávání
Nejčtenější
- Básně pro děti rusky a jiná písmena
Od badatelky Věrky, 10615x - Přirozené hubnutí není žádná záhada
Zdraví, 7539x - POZNÁVÁM své JÁ
Workshopy, 7072x - Čtyřicetidenní půst v roce 2012 - část první
40denní půst, 6787x - Čtyřicetidenní půst v roce 2012 - část druhá
40denní půst, 5110x - Jak dlouho trvá rozklad odpadků
Zdraví, 5075x - 13denní půst - 4. část (návratovka a shrnutí)
Tomovo střevo, 4819x - Lukyho upatlané začátky
i-malba a plastika, 4748x - Čtyřicetidenní půst v roce 2012 - část třetí
40denní půst, 4516x - Čtyřicetidenní půst v roce 2012 - část čtvrtá
40denní půst, 4196x
Připravujeme
- Meditujete 20 let a nemáte výsledky?
Zdraví - Jak se míchají barvy - hra
Všehochuť
Týden po RUŠ a život bez žárovky
2013/1 | Tomovo střevo | Tomáš | 9.10.2013 08:02Je tomu cca týden, kdy jsem absolvoval kurz metody RUŠ. Od té doby můj život začal poměrně slušně akcelerovat, změnilo se toho opravdu hodně. Samotnou RUŠku jsem mezitím stačil několikráte použít, nejen na sobě… no a výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat. Zkrátka pomoc druhým s jejich negativními programy je práce srdečná a tedy i zábavná.
Jak jsem chytil ego za pačesy, aneb kurz metody RUŠ
2013/1 | Tomovo střevo | Tomáš | 4.10.2013 12:11Moje dojmy a pojmy, které jsem tak nějak nasál během z kurzu metody RUŠ ve dnech 26. 9. až 1. 10. 2013. Musím přiznat, že jsem měl zprvu velké pochybnosti a že jsem se i rozhodoval to odpískat. Nicméně intuice je mocná a tak mě to tam čím dál tím více táhlo, až mě to tam úplně dotáhlo. :)Takže užijte si článek, určitě ho totiž nečtete náhodou…
Měsíční zážitky po 13denním půstu
2013/1 | Tomovo střevo | Tomáš | 21.4.2013 12:43Je to zhruba měsíc, co jsem ukončil návratovku. Během této doby se toho v mém životě odehrálo opravdu hodně a nejsou to pouze veselé zážitky. Cítím velkou potřebu se o ně s vámi podělit.
13denní půst - 4. část (návratovka a shrnutí)
2013/1 | Tomovo střevo | Tomáš | 5.4.2013 14:37Návrat k normální stravě nebyl lehký, nicméně hodně poučný. Doufám, že mé zážitky pomohou všem, kteří se rozhodnou pro dlouhodobější půst. :-)
13denní půst - 3. část (7. až 13. den)
2013/1 | Tomovo střevo | Tomáš | 30.3.2013 12:32Druhá půlka mého 13denního půstu – škoda že nebyla ještě třetí půlka. :)
13denní půst - 2. část (1. až 6. den)
2013/1 | Tomovo střevo | Tomáš | 30.3.2013 12:19Příprava na půst se povedla skvěle, jak to bylo ale se samotným půstem. ;-)
13denní půst - 1. část
2013/1 | Tomovo střevo | Tomáš | 27.3.2013 20:58Měsíc se s měsícem sešel a přichází mé další dobrodružství napříč půsty. :-)
Sedmidenní půst (část 3) - návratovka a závěr
2013/1 | Tomovo střevo | Tomáš | 17.3.2013 13:12Nebudu příliš rozepisovat, jak jsem se navracel na klasickou stravu, prostě jsem se pokud možno řídil pravidly, jež lze nalézt třeba na stránkách www.pust.cz. Rovněž rady od Lukuše mi velmi pomohly si udělat bližší představu o tom, jak že se to mám vlastně stravovat.
Sedmidenní půst (část 2) - samotný půst
2013/1 | Tomovo střevo | Tomáš | 16.2.2013 15:14Tak a je to tady, můj první sedmidenní půst v životě. :-) Tělo i mysl jsou připraveny, není nač čekat!
Sedmidenní půst (část 1) - příprava
2013/1 | Tomovo střevo | Tomáš | 14.2.2013 08:59Dnes (6. 1. 2013) je den, kdy jsem započal intenzivní půstování v tomto roce. Přestože jsem o tom již uvažoval v průběhu minulého roku (hlavně v souvislosti s bretariánstvím), neměl jsem odvahu se do toho pustit.